GREEK YOGURT TINGGI PROTEIN, KENYANGNYA BERNUTRISI
“HEAVENLY BLUSH”
KENYANGNYA BERNUTRISI
sumber
gambar : heavenlyblush.com
Sehatkah snack yang sudah kamu konsumsi selama ini?
Apakah kamu membeli snack
hanya melihat rasanya yang enak tanpa memperhatikan kandungan gizinya?
Apakah kamu hanya membeli
snack yang mengandung banyak micin?
“GENERASI MICIN” Yap....kata
yang tak asing lagi terdengar dan terngiang di kepala kita. Sebutan yang sering
dilontarkan bagi kaum milenial zaman now yang menyukai jajanan instan dengan
harga terjangkau yang mengandung banyak micin atau MSG. Lantas sebagai generasi
muda penerus bangsa..
Apakah kita mau disebut
generasi micin?
Sehatkah snack yang sudah
kamu konsumsi selama ini?
Apakah kalian mau merusak
tubuh mudamu dengan makanan yang tak sehat yang mengandung banyak micin?
Of course the answer is
“NO”
Sebagai generasi milenial, snack merupakan makanan wajib
yang harus ada saat hang out dengan
teman, nonton film, bergosip dll. Snack sudah menjadi makanan wajib yang
disukai semua kalangan baik anak kecil, kaum milenial, orang tua bahkan lansia.
Sebagai generasi yang cerdas, sudah selayaknya kita memperhatikan makanan yang
selama ini kita konsumsi. Jangan perhatikan enaknya saja, tapi perhatikan pula
kandungan gizi yang terkandung didalamnya.
Rekomendasi makanan yang teruji klinis mengandung berbagai
macam gizi dengan rasa lezat yang pastinya sesuai selera kaum milenial adalah “GREEK YOGURT”.
GREEK YOGURT DIINDONESIA yang memiliki rasa terenak, terlezat, ternikmat dengan
harga terjangkau adalah “HEAVENLYBLUSH.”
Heavenly blush adalah produk GREEK YOGURT TINGGI PROTEIN yang dikenal sebagai jenis yogurt paling sehat karena memiliki kandungan protein 2 kali lipat lebih besar dibandingkan yoghurt biasa. Selain itu Greek yoghurt juga memiliki kadar karbohidrat dan gula yang jauh lebih sedikit. Tak hanya itu, greek yogurt juga memiliki segudang manfaat yang wajib kalian kepoin sebagai generasi milenial. Check This Out!!!!
Heavenly blush adalah produk GREEK YOGURT TINGGI PROTEIN yang dikenal sebagai jenis yogurt paling sehat karena memiliki kandungan protein 2 kali lipat lebih besar dibandingkan yoghurt biasa. Selain itu Greek yoghurt juga memiliki kadar karbohidrat dan gula yang jauh lebih sedikit. Tak hanya itu, greek yogurt juga memiliki segudang manfaat yang wajib kalian kepoin sebagai generasi milenial. Check This Out!!!!
Siapa sih yang tak ingin memiliki tubuh ideal?
Memiliki tubuh proporsional
merupakan idaman bagi setiap kaum hawa. Banyak cara yang dilakukan kaum hawa
agar tubuhnya menjadi ideal dengan melakukan diet ekstrem yang menyiksa.
Padahal ada cara yang menyenangkan dan terbukti ampuh untuk menurunkan berat
badan yaitu rutin mengonsumsi GREEK YOGURT.
Metode diet dengan greek yogurt dikenal dengan MEDITERRANEAN DIET. Jenis diet yang terinspirasi dari masyarakat Yunani Spanyol dan Italia di tahun 1960-an. Komponen utama dalam Mediterranean Diet yaitu Greek yoghurt dan Olive Oil yang mengandung Omega-6 dan Monounsaturated Fatty Acid yang terbukti ampuh menurunkan berat badan dan menjaga tubuh dari ancaman penyakit jantung, stroke dan Alzheimer. Kandungan laktosa dalam yogurt dapat membantu diet menjadi lebih efektif karena membantu membersihkan sistem pencernaan.
sumber
gambar : cbs news
Metode diet dengan greek yogurt dikenal dengan MEDITERRANEAN DIET. Jenis diet yang terinspirasi dari masyarakat Yunani Spanyol dan Italia di tahun 1960-an. Komponen utama dalam Mediterranean Diet yaitu Greek yoghurt dan Olive Oil yang mengandung Omega-6 dan Monounsaturated Fatty Acid yang terbukti ampuh menurunkan berat badan dan menjaga tubuh dari ancaman penyakit jantung, stroke dan Alzheimer. Kandungan laktosa dalam yogurt dapat membantu diet menjadi lebih efektif karena membantu membersihkan sistem pencernaan.
2. Menunda
Lapar
Bagi kaum
milenial yang terkenal sibuk dan menyukai sesuatu yang instan, terkadang tak
punya waktu untuk sarapan dan makan siang. Greek Yogurt adalah jawaban dari
permasalahan kalian. Yogurt dapat menunda lapar lebih lama dibandingkan camilan
lain karena kandungan protein, kalsium dan probiotiknya dapat memicu produksi
hormon antilapar yaitu: peptide YY dan GLP-1.
Menurut Dr. dr. Samuel Oetoro, MS SpGK “Yoghurt merupakan cemilan terbaik untuk diet, Greek yoghurt dapat mengenyangkan lebih lama karena tingginya kandungan protein yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna, sehingga cocok sebagai pengganjal lapar.”
sumber
gambar : aameeda.org
Menurut Dr. dr. Samuel Oetoro, MS SpGK “Yoghurt merupakan cemilan terbaik untuk diet, Greek yoghurt dapat mengenyangkan lebih lama karena tingginya kandungan protein yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna, sehingga cocok sebagai pengganjal lapar.”
3. Rahasia
Panjang Umur Orang Yunani
Yunani...negara yang mendapatkan peringkat sebagai negara paling
sehat di dunia. Berdasarkan penelitian, warga
Yunani memiliki tingkat harapan hidup tinggi yaitu 82-98 tahun. Salah satu
rahasia panjang umur warga Yunani adalah GREEK YOGURT. Mereka menjadikan yogurt sebagai
pengganti saus, mentega, campuran makanan yang wajib untuk dikonsumsi setiap
hari.
4. Memperlancar
Pencernaan
Greek yogurt
mengandung hi-fiber, probiotik berupa serat inulin dan GOS (oligosakarida) yang
dapat membantu bakteri asam laktat di dalam usus untuk bekerja lebih cepat dan
membantu melenyapkan bakteri jahat penyebab infeksi di usus agar pencernaan
menjadi lebih lancar.
Greek Yogurt memiliki kandungan magnesium, selenium dan zinc yang terbukti
ampuh memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, gizi dan mineral dalam
yogurt membantu meningkatkan produksi sel T, salah satu sel darah putih di
dalam tubuh yang bertanggung jawab untuk melawan penyakit.
Yoghurt
mengandung tinggi kalsium dan vitamin D yang dapat membantu tubuh untuk mencegah
osteoporosis. Nutrisi tersebut merupakan mikronutrien yang dapat berperan aktif
dan penting dalam pertumbuhan tulang.
Setelah
kalian membaca manfaat dari GREEK YOGURT
HEAVENLY BLUSH pastinya sebagai generasi milenial yang menyukai perubahan
pastinya pengen nyobain enaknya manfaat Heavenly Blush kan??
Nah mimin akan menjelaskan nih, bedanya greek yogurt dengan yogurt biasanya yang pastinya akan membuat kalian jadi pengen mengkonsumsi greek yogurt setip hati... Yuk kepoin!!!
Nah mimin akan menjelaskan nih, bedanya greek yogurt dengan yogurt biasanya yang pastinya akan membuat kalian jadi pengen mengkonsumsi greek yogurt setip hati... Yuk kepoin!!!
1. Melalui
Proses Penyaringan
Greek yogurt diproduksi dengan proses penyaringan berulangkali
pada susu yang telah difermentasi oleh bakteri Lactobacillus bulgaricus dengan
kain tipis berpori kecil sehingga teksturnya lebih kental dan padat yang
berbeda dengan yogurt pada umumnya yang tidak disaring.
Kerennya lagi, efek sisa fermentasi produksi greek yogurt yang tertinggal saat proses penyaringan dapat dijual kepada para petani/peternak sebagai tambahan pangan ternak, penyubur tanah dan dapat diolah menjadi sumber energi listrik Wowww.
sumber
gambar : medicalnewstoday.com
Kerennya lagi, efek sisa fermentasi produksi greek yogurt yang tertinggal saat proses penyaringan dapat dijual kepada para petani/peternak sebagai tambahan pangan ternak, penyubur tanah dan dapat diolah menjadi sumber energi listrik Wowww.
2. Kandungan
Gizi yang Lebih Baik
Protein
Greek yogurt memiliki kandungan protein 2 kali lipat lebih besar
daripada yoghurt biasa. Dalam 6ons greek yogurt terkandung 15-20gram protein,
jumlah ini sama dengan 2-3ons daging tanpa lemak. Berbeda dengan yogurt biasa
yang hanya menghasilkan 9gram protein. MANFAAT PROTEIN yaitu membantu proses pertumbuhan tulang
dan otot manusia, membantu perkembangan manusia dan membantu memperbaiki sel
tubuh yang rusak.
Karbohidrat
Kandungan gula greek yogurt lebih rendah sekitar 5-8 gram dibandingkan
dengan gula pada yogurt biasa yaitu 12gram.
Natrium
Greek yogurt mengandung natrium rendah yang baik bagi tubuh karena
jika terlalu banyak natrium dapat meningkatkan tekanan darah dan risiko
penyakit jantung. Satu porsi greek yogurt mengandung 50miligram natrium hanya
sekitar setengah dari jumlah natrium yogurt biasa.
3. Dapat
Dikonsumsi dengan Berbagai Cara
Bosan dengan yogurt yang hanya bisa diminum
saja?
Eits...tunggu dulu. Greek yogurt beda banget dengan yogurt biasanya yang hanya bisa diminum saja. Greek yogurt cocok sebagai pengganti mentega dan campuran masakan yang lezat. Greek yogurt dapat dibuat menjadi cake, popsicle, saus salad, smoothies dll.
RESEP GREEK YOGURT.
Eits...tunggu dulu. Greek yogurt beda banget dengan yogurt biasanya yang hanya bisa diminum saja. Greek yogurt cocok sebagai pengganti mentega dan campuran masakan yang lezat. Greek yogurt dapat dibuat menjadi cake, popsicle, saus salad, smoothies dll.
RESEP GREEK YOGURT.
sumber
gambar : brilio.net
Kalian bosan dengan rasa yogurt yang asam dan plain?
Tenang saja.. karena Heavenly Blush memiliki produk yogurt yang mempunyai berbagai varians rasa yang wajib kamu coba. Yuk kepoin jenis-jenis produk Heavenly Blush :
Greek classic yogurt merupakan yogurt siap minum yang sangat cocok
dibawa kemana-mana dan snack sehat bagi kaum milenial yang sibuk dengan
berbagai aktivitas. Yogurt ini memiliki tekstur lembut dan kental dengan rasa
lezat yang mengandung tinggi protein sehingga membuat perut terasa kenyang
lebih lama. Yogurt ini memiliki kemasan unik berbentuk prisma yang pertama di
Asia Tenggara.
2. Heavenly
Blush Greek Yogurt Cup
Bagi kalian
yang tidak menyukai yogurt dengan rasa plain, Don’t worry be happy karena yogurt dalam kemasan cup ini sangat
cocok dengan campuran toping berbagai varian buah segar seperti strawberry,
peach, granola, madu, pir, apel yang dapat kamu campur sendiri di atas greek
yogurt.
Ingin terlihat kekinian bak gaya hidup sehat anak muda
jepang?
Yap...
Yoguruto jawabannya. Yogurt yang diproduksi dengan teknologi kultur jepang
terbaru untuk menghasilkan yogurt dengan kadar gula rendah, Hi-Kalsium, dan
tinggi prebiotik. Yoguroto mempunyai berbagai varian rasa yang pastinya disukai
kaum milenial mulai dari peach, wholesome original, strawberry, dan
blackcurrant.
4. Yo!
Yogurt
Bagi emak emak milenial, Kalian sering merasa khwatir karena anak tidak suka makan buah dan sayur?
Tenang saja, Yo! Yogurt menjadi solusinya..Yogurt pertama yang
dirancang khusus anak-anak untuk membantu memenuhi kebutuhan serat sayur dan
buah. Terbuat dari yogurt berkualitas, serat buah dan sayur dengan berbagai
varian rasa yang disukai anak-anak mulai dari: Brokoli Berries Pisang, Wortel
Mangga, Bayam Lychee, Raspberry Pumpkin. Yo! dapat memenuhi 30% kebutuhan serat
harian anak. Sangat aman dikonsumsi setiap hari karena proses pembuatan tanpa
bahan pengawet dan tanpa perasa buatan.
5. Tummy
Yogurt Bar
Bosan mengkonsumsi yogurt dalam bentuk minuman?
Eits tunggu dulu... Heavenly Blush mempunyai produk snack sehat dan praktis yang mengandung tinggi serat buah, muligrains dan oatwell dengan beta glukan yang membantu mengurangi kolesterol. Hi- Fiber Tummy Yogurt Bar sangat cocok menjadi teman pengganjal perut lapar yang memiliki varian rasa lime dan berries.
6. Tummy
Yogurt Drink
Tidak suka dengan rasa
asam/kecut pada yogurt?
Eits...tunggu
dulu. Tummy Yogurt Heavenly Blush memiliki rasa berbeda dari yogurt biasanya
yang WAJIB KAMU COBA. Minuman yogurt dengan rasa tidak asam/kecut
karena campuran buah dan sayuran segar beserta kandungan hi-fiber dan mineral
yang tercakup dalam satu botol. Sangat cocok bagi teman diet, melancarka BAB
dan menjaga pencernaan tetap sehat. Tummy Yogurt tersedia dalam tiga varian
rasa yaitu: Broccoli, Mango Carrot dan Blueberry Redbet.
Setelah kalian membaca manfaat dan kandungan gizi dari HEAVENLY BLUSH GREEK YOGURT Gimana nih para generasi milenial,,
Apakah kalian masih ingin dipanggil generasi micin?
Kalau aku sih NO NO NO. Yuk sayangi tubuhmu dengan mengubah kebiasaan burukmu mengkonsumsi snack micin dan menggantinya dengan rutin mengkonsumsi snack sehat HEAVENLYBLUSH. Heavenly blush kini dapat dengan mudah kita temukan di minimarket, supermarket dan toko online di seluruh Indonesia.
Apakah kalian masih ingin dipanggil generasi micin?
Kalau aku sih NO NO NO. Yuk sayangi tubuhmu dengan mengubah kebiasaan burukmu mengkonsumsi snack micin dan menggantinya dengan rutin mengkonsumsi snack sehat HEAVENLYBLUSH. Heavenly blush kini dapat dengan mudah kita temukan di minimarket, supermarket dan toko online di seluruh Indonesia.
Jadi, gak ada alasan lagi deh buat kalian malas mengkonsumsi
snack sehat. Mulai dari Diri Sendiri, Mulai dari Hal yang Kecil dan Mulai dari
Sekarang Mengkonsumsi Heavenly Blush. Say No To GENERASI MICIN Say Yes to GENERASI SEHAT DENGAN HEAVENLY BLUSH. “Heavenly Blush” Greek
Yogurt Tinggi Protein, Kenyangnya Bernutrisi.
Waah menarik sekali, dan artikelnya juga sangat bermanfaat nih, perlu di coba deh kayake
BalasHapusTerima kasih kakak....ayo biasakan hidup sehat dg Greek yogurt π
HapusPas banget buat dijadiin saus sapad buah
BalasHapusWah bener tuh...salad buah seger apalagi ditambah Greek yogurt
HapusHabis shalat tarawih makan salad buah sama yogurt hmmm yummmy
BalasHapusWah pas nih buat puasa sebentar lagi π
HapusSemangat diet tanpa kelaparan dan tubuhpun gk lemes
BalasHapusYap bener kakak....diet ampuh ya rutin minum Greek yogurt π
HapusTerimakasih infonya kak.
BalasHapusSama sama
HapusSangat bermanfaat.
BalasHapusTerima kasih kakak...seneng dengernya π
HapusAnak milenial wajib cobain ini yogurt. Udah enak menyehatkan pula..
BalasHapusBener nih....buruan cobain heavenly blush
HapusBisa dijadikan menu wajib buka puasa nanti nih biar puasanya lancar
BalasHapusSupport selamat mencoba kaka
HapusYogurt sepertinya makanan tambahan yg cocok buat diet deh kayaknya, diet tanpa menyebabkan penyakit
BalasHapusDiet ampuh ya rutin minum heavenly blush π
HapusMakasih informasinya sangat bermanfaat
BalasHapusThanks kakak... kembali kasih π
HapusRekomen banget bagi pencinta yogurt
BalasHapusBetul bgt
HapusTamparan keras bagi saya yg masih suka makan junkfood :(
BalasHapusNah makanya ayo ubah kebiasaan buruk kita dg beralih rutin minum Greek Yogurt yg bergizi π
HapusTerimakasih info nya kakak
BalasHapusSama sama
HapusBisa diterapkan kalo udah berkeluarga nanti :))) supaya anak2 dan suami bisa hidup sehat yeayyy
BalasHapusWahhh betul betul betul
HapusDitunggu tulisan selanjutnya semangat berkarya untuk menginspirasi
BalasHapusAamiin thanks support nya π
Hapussangat bermanfaat kak
BalasHapusThanks π
Hapusditunggu info2 selanjutnya..
BalasHapusSiap kakak
HapusAwwwwwwww bagus rapi enak di baca kak, lanjutkan
BalasHapusThanks kakak
HapusYg tadinya gak tahu setelah membaca artikel ini jadi tahu deh bahanyan
BalasHapusSeneng deh π
HapusSangat bermanfaat. Good
BalasHapusTerima kasih π
HapusMenambah wawasan tentang bahaya junkfood
BalasHapusYap....makanya kurangi makan junk food ya kak
HapusTak sadar selalu memakan micin, tapi enakkkkk hehe
BalasHapusYang enak kadang yang berbahaya ...so pintar lah memilih makanan π
HapusWah terimakasih kakakku...bermanfaat sekali
BalasHapusSama sama kakak
HapusDitunggu info selanjutnya yah kakakku
BalasHapusSiap kakak π
HapusMantap syekaliiiih
BalasHapusπππππππ
HapusArtikelnya bermanfaat sekali kak
BalasHapusTerima kasih senang deh kalo bermanfaat buat org lain π
HapusMakasih infonya
BalasHapusSangat bermanfaat dan menambah pengetahuan π
Sama sama kak khamel
HapusCocok nih buat anak anak yang susah makan sayur
BalasHapusBener nih ... Yo! Yogurt solusi terbaiknya
HapusRecommended untuk anak milenial zaman now
BalasHapusYap....anak milenial wajib cobain heavenly blush dong
HapusDitunggu artikel selanjutnya ya kak, yang pastinya lebih banyak manfaatnya.
BalasHapusSiap kak...makasih semangatnya π
HapusSangat praktis dan mudah dibawa kemana-mana π
BalasHapusBener bgt kak
HapusRecommended banget ka
BalasHapusHeavenly blush emang recommended bgt kak
HapusThanks ilmunya
BalasHapusYour welcome
HapusDitunggu artikel selanjutnya
BalasHapusSiap...pantau terus blog saya ya π
HapusAlhamdulillah dapat tambahan ilmu. Semakin yakin mengonsumsi yogurt. Makasi kak, ditunggu artikel selanjutnya
BalasHapusAlhamdulillah kak... siap kak yuk cobain heavenly blush tiap hari
HapusJadi semangat diet nih dg yogurt
BalasHapusWah buruan kak cobain diet enak dg heavenly blush
HapusDari baca judulnya jadi tertarik untuk baca selengkapnya. Thank u kak infonya. Lanjutkann!!
BalasHapusTerimakasih banyak π
HapusWiii perlu dicoba nih kak
BalasHapusYuk cobain
HapusBermanfaat sekali tulisannya π
BalasHapusThanks kakak...semoga selalu bisa memberi manfaat π
HapusYok buruan beralih dengan minum yogurt
BalasHapusSipp kak
HapusWaaah pas sekali sama apa yang aku cari
BalasHapusWahhh seneng deh π
HapusMakasih ya kak infonya, sangat sangat sangat membantu sekali
BalasHapusSama sama kakak'
HapusIjin share ya kak, biar artikel bermanfaat ini banyak yang tau
BalasHapusYa silahkan kak....dg senang hati π
HapusWah ..informasi baru nihh...
BalasHapusπππππ
HapusJadi dapat wawasan baru
BalasHapusTerima kasih kak
HapusBanyak manfaat juga
BalasHapusYap benar kak....buruan cobain heavenly blush π
HapusDi tunggu artikel selanjutnya kak π
BalasHapusSiap kak
HapusDi tunggu artikel selanjutnya kak π
BalasHapusPantengin terus blog saya ya π
HapusTetep semangat kakk
BalasHapusMakasih kak
HapusTulisannya bermanfaat sekalii
BalasHapusππππππ
HapusSeneng dehh baca" blog kakak, berfaedah sekali tulisan"nya
BalasHapusThanks kak....saya juga ikut senang
HapusTerimakasih infonyaa sangat bermanfaat
BalasHapusKembali kasih kak ππ
HapusTerus berkaryaa
BalasHapusSiap siap siap
HapusSaya tunggu artikel berikutnya kak
BalasHapusSiap kak ... pantengin terus blog saya ya π
HapusTerimakasih kak, infonya bermanfaat sekali
BalasHapusSama sama kak
Hapuswahh patut dicoba
BalasHapusAyo kak wajib cobain heavenly blush
Hapusterimakasih kakak infonya
BalasHapusKembali kasih kak
HapusWah, sangat bermanfaat
BalasHapusThanks π
HapusSwmoga bermanfaat
BalasHapusππππ
Hapus